Wanneer je je jassen uitgedaan hebt, bent je er nog niet. Sterker nog dan begint het pas. Hoe verder? En hoe voorkom je dat je weer nieuwe jassen worden opbouwd? Gaan we door op je 'oude' manier van denken en handelen waarbij we - gevoed door onze onzekerheid en behoefte aan macht en controle - de strijd aangaan met onszelf, anderen en de maatschappij. Gaan we door met het 'tegen de stroom' inzwemmen? Of, geven we ons over?

De stap is het bewustwoordingsproces nadat je je jassen hebt uitgetrokken. De Stap helpt je te leven en handelen 'met de stroming mee'. Alles gaat zoveel makkelijker, meer ontspannen wanneer je 'loslaat'. Met de stroom mee kan het leven je die mensen en situaties op je pad brengen die je pas echt voeden in het leven. Het enige wat 'het leven' van je vraagt: is goed opletten en weer leren luisteren en handelen vanuit je - positieve - gevoel. Wanneer je meegaat in de natuurlijke stroming van het leven bouw je geen nieuwe ballast meer op!

De Stap is inmiddels een vast onderdeel geworden van alle workshops en individuele consulten die ik geef. Echter je overgeven aan het leven en je gevoel volgen is niet iets wat je 1-2-3 doet. Neem je tijd hiervoor. Iedereen heeft een eigen tempo. In mijn boek "Jassentechniek', staat dit hele proces beschreven. Ook kun je ervoor kiezen meer tijd te nemen voor het uittrekken van je jassen en dit bewustwoordigsproces door deel te nemen aan het seminar De Stap.